什么原因可引起先兆流产呢?
先兆流产的原因比较多,大体可分为孕妇及胎儿两大方面:
1、胎儿方面:主要为受精卵发育异常。
2、孕妇方面:生殖道炎症,孕酮不足,生殖器官异常,创伤,放射性和药物的作用,身体其他急慢性疾病。
发生先兆流产,要注意的是
1、保持心情舒畅:乐观情绪,避免忧思恼怒刺激,不宜过度忧虑。
2、体位与活动:卧床休息,防止重体力劳动及剧烈运动,避免按压腹部等增加腹压的动作,防止外伤;冲凉时间不宜过长,预防跌倒。
3、个人卫生:穿棉质宽松内裤,保持外阴清洁,勤换内裤、卫生垫。
4、忌病毒感染及滥用药物、烟、酒、吸毒、放射线照射。
5、妊娠前三个月内及后三个月内避免性生活。
6、孕期要注意饮食卫生,不食不洁食物以及受污染的食品;尽可能防止便秘和腹泻。
7、自数胎动:初产妇妊娠18-20周左右,经产妇16-18周左右,孕妇自觉有胎动。正常胎数约3-5次/小时。
8、出院后定期到门诊产检,若出现腹痛或阴道流血时请及时回院复查。
可选用的食物
1、少量多餐进食,预防低血糖反应。
2、进食新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类、鸡蛋等。
3、多食坚果类,如葵花籽、核桃、花生、夏威夷果、松子、榛子。
4、可选用的汤类,如莲子芡实排骨汤、淮山排骨汤、板栗鸡汤(鸡去皮)、玉米红萝卜骨汤、红枣鲫鱼汤、阿胶瘦肉汤;蒸核桃肉、栗子煲鸡等。如选用药材,请您咨询医务人员。
5、不宜进食食物:寒凉性食物,如绿豆、薏仁、凉瓜、芥菜等;腌制食物、油炸食物以及辛辣刺激性食物及饮料。
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